こんにちは！
川澄さつきです(*^_^*)
マインドセラピスト養成講座、前半が終わった時点でのご感想をいただいています♪
今日は
・日常生活で焦ることが少なくなりました！
・今までは羨ましいと思う人を見て「私には無理かな」と感じていたのに、「どうやったら私もできるかな？」という気持ちに変化してきました。
というご感想について、私のコメントを添えています(*^_^*)
・日常生活で焦ることが少なくなりました！
→まあ、そうですか～
焦ると、イライラしますし、周りにあたってしまったりしますよね。
特に弱者である子供に、ね(*^_^*)
そして、そんな自分が嫌、、って自己嫌悪にも陥りやすいものです
それが続くと、本当は楽しむ為にあるエネルギーがどんどん消費されてしまうので、焦ることはある意味、とても「もったいないことをしている」状態でもあるんですね。
だから、焦ることが少なくなったということは、その分穏やかな幸せを感じる時間が増えたということ
そしてそれは置かれている環境や、やってくる出来事が変わったのではなくて、
なぜこういうことが起きているのか、意味が理解できつつあり、「本当は焦る必要はないことなのかもしれない」と心の底で気づいた
という感じではないでしょうか？(*^_^*)
これからも、気づいていく度に、焦る必要はなくなっちゃいますね！
そんなご自身をぜひお楽しみに♪
次のご感想です↓
・これまでは、素敵だなと感じる人を見て「すごいな、羨ましいな」と同時に「自分には無理かな」って思っていました。
でも今は、「自分にもできるんじゃないの？」「どうやったらいいのかな？」って考えられるようになりました。
→おおっ、いい感じですね！
これは、「私にもできる！」っていう気持ちが芽生え始めてきたっていうことですね
「私はこれをやる価値がある人間だ」という自分を大切にする力や、自分を信じる力（セルフイメージ）が高まってきているのです。
講座でもお伝えしていますが
私たちは
・「これでいい」妥協の人生か、「これがいい」選択の人生か
・「できる」「できない」で決めているのか、「やる」か「やらない」で決めているのか
なんだかんだ理由をつけて、たとえ誰かのせいにしたとしても、考え方、行動、全部自分で選んでいるんですよね。
ですから、今の自分の状況は、自分が「選んだ」結果なのです
言うまでもなく、どんな選択をするかで人生は変わりますし、自分を信じる力が強い人の方が、人生を楽しめますよね！
講座では、自分を信じる力を高め、自分の人生をちゃんと選択する力を養っています(*^_^*)
今感じている「どうやったら私にもできるかな？」というお気持ちは、それを現実に叶えるための、素晴らしい心のアンテナです
どんどん張り巡らしていきましょう！
私も講座でヒントになる質問を投げかけていきますね
